Записи автора Support

Экстракт семян чиа

Чиа – экзотическое растение, которое в последнее время приобретает все большую популярность. И это неудивительно: его семена и масло невероятно полезны. Растение напоминает всем нам привычный шалфей. Оно произрастает в Южной Америке и издавна используется в качестве вкусовой добавки и лекарственного средства.

Осенний авитаминоз, нет сил и желания хоть что-то делать? Хватит лежать под одеялом! Ищите источники энергии. И лучше – натуральные, которые нам приготовила сама природа. Один из таких – перуанская мака.

Мака перуанская, или Клоповник Мейена, известна своими целебными свойствами уже более 2 тысяч лет. В народе растение называют перуанским жень-шенем. Растение использовали еще во времена Империи Инков.

Осень – пора простудных заболеваний. Но не спешите опустошать прилавки аптек! Прекрасной альтернативой медицинским препаратам и синтетическим витаминам могут стать специи, которые мы порой незаслуженно обходим вниманием. Одна из наиболее полезных пряностей в период осеннего авитаминоза – гуарана.

К нам на столы приправа попадает чаще всего в форме сухого экстракта гуараны.

Спирулина – это зелено-синяя микроводоросль, которую использовали еще древние цивилизации Африки и Южной Америки. Ее ценили за целебные свойства и высокое содержание питательных веществ. Это одно из древнейших растений на планете, прародитель всего живого: приблизительный возраст составляет около 3,5 миллиардов лет!

Издавна от жары люди спасались, утоляя жажду холодными напитками. Однако напиток напитку рознь. Для тех, кто привык заботиться о здоровом питании, предлагаем приготовить холодные напитки на основе чая. Они вкусны, полезны и как нельзя кстати в летний зной!

Не меньше двух литров воды в день. Да-да, знаем. Только чистой воды: никакого кофе, сока или чая. А что делать тем, кто не любит воду? Особенно когда температура за окном зашкаливает и так хочется утолить жажду?

Какой чай утоляет жажду лучше всего? Холодный или горячий? Черный, зеленый или, может быть, фруктовый?

Рассмотрим ТОП напитков на основе чая, которые просто незаменимы для жарких летних деньков!

1.Холодный зеленый чай

Зеленый чай отлично утоляет жажду в охлажденном виде. Чего не скажешь о черном, который имеет свойство согревать. Дубильные вещества, которые содержатся в зеленом чае, блокируют всасывание жидкости из кишечника, что очень важно в теплую погоду.

Чай – это прекрасный тонизирующий напиток, который тысячелетиями радует людей своим вкусом и ароматом. Те, кто утверждают, что не любят чай, просто не перепробовали всех возможных вариаций напитка. Так как на улице – лето, поговорим о том, как правильно готовить охлажденный чай и как утолять жажду чаем грамотно, с пользой для здоровья.

Охлажденный чай: описание «правильного» рецепта

Вы пробовали напиток иван-чай? Если нет, то у вас впереди – волшебные минуты знакомства с ним. А если ваш ответ положительный, то этот напиток наверняка стал одним из ваших любимых. Для его приготовления используется лишь одна разновидность растения – узколистная.

Чай – это волшебный напиток, подаренный нам природой. Со временем люди научились извлекать максимальную пользу из этого напитка, обогащая его всевозможными добавками: ягодами, травами. Итак, готовим летний чай!

Внимание: жажда!

Так как летом проблема утоления жажды – вопрос номер один, выясним, как можно утолить жажду вкусным летним чаем. Предлагаем несколько простых советов, которые помогут освежиться.